「５０歳から始める男の筋トレ」って教材、あるよね？
ある人のブログを読んでて知ったけれど、

50歳を過ぎてからどんなトレーニングをすればいいのかわからない
いつまでも若くてカッコイイ身体でいたい
まだまだ元気でいたいので体を鍛えたい
このような悩みを解決できるらしく
いろいろな方法があるなかで、
50歳を過ぎてからの体づくりについて５０歳から始める男の筋トレが注目されているみたい。

５０歳を過ぎて筋トレを始めようとすると、
ほぼ全ての人がどこかが痛いといいます。
準備が出来ていないからです。
一生懸命トレーニングすればするほど問題が起きたりします。
しかし、ケガや故障をしないで前に進む方法もあるのです！
５０歳以上の人には５０歳以上の人のためのプログラムが必要ですって
言っているけれど、
実際にどんな結果が出るのかな？
本当にそんな誰でもできるほど再現性あるのかな。

⇒購入者の体験談と評判

ストレッチと静止運動から始めて体を慣らしていき
ケガをしないベースを作るので、
痛みを引き起こさずより強い筋力を発揮するようになり、
体を根本から整え、かっこいい体へと変えていく

そうなんだ。
悪いものじゃなさそう＾＾

体を整えていくことを重視し、ダンベルなどの道具は使わず
ストレッチと筋トレでかっこ良くなれるプログラムなので
自分のペースで頑張れそうってことで
実際にそうならちょっと興味あるなあ。