周りとの人間関係が上手く行かず、生きづらさを覚える
嫌われたくないので人の顔色が気になり、不安になる
なにをしても人間関係が上手く行かない
周りと比べて、自分だけ損をしているかのように考えてしまう

最近、ネットで取り上げられて話題になっている
須藤裕司さんのアダルトチルドレン改善マニュアル完全版。

いろいろな方法がありますが、
アダルトチルドレンの悩みが解消できるなら簡単なほうがいいんだけど。。。

自分がラクに生きるためで、
アダルトチルドレンの生きづらさの解消、
そしてアダルトチルドレンと認識できていなくても自分の生きづらさから脱却！
最終的には自分らしい人生を生きるためのマニュアルって書いてあったよ。

使ってみた人の感想が知りたいんだけど。

⇒体験談を確認してみる

普通の人とアダルトチルドレンの視点の違いから
自分では見えない部分をアダルトチルドレン目線で
変わるための方向性が記されているので、
自分の生きづらさの原因がわかり、
自分のコミュニケーションのどこが違っていたか気づけ、
普通の健康な人のコミュニケーションが理解できる

うーん、どうなんだろう？
私でも意外とやれそうみたいだし、
すごく興味あるんだよねー